Immagini

 C'è in te una forza potentissima: l'immaginazione.
Essa è capace di commuoverti fino alle lacrime o di farti sentire in paradiso, indipendentemente dalla realtà che ti circonda.
Quando piangi davanti alle immagini di un film, sei perfettamente consapevole che la vicenda cui stai assistendo non appartiene alle tue esperienze personali, eppure ti coinvolge esattamente come se ne facesse parte, entrando in questo modo effettivamente nel tuo vissuto emozionale.
Questo succede con tutte le immagini, quelle che stimolano sentimenti di comprensione, di tenerezza e d'amore, così come quelle che parlano di aggressività, dí distruzione e di violenza.

Tu cerchi di evitare immagini di questo secondo tipo ai tuoi bambini, come se tu, per il semplice fatto che sei adulto, fossi immunizzato al loro effetto. Le cose però non stanno così, sei esposto allo stesso pericolo di un bambino di tre anni; forse anche maggiore perché il momento in cui sei bersagliato da questo bombardamento è prevalentemente la sera, poco prima che tu entri nella dimensione del sonno. E in questa fase le tue esperienze della giornata, gli input che hai ricevuto si fissano in tutti i tuoi corpi sottili, determinando la loro salute.

Non ti è mai capitato di sentirti depresso, acciaccato, come un cane bastonato il giorno successivo a una litigata furiosa? Questo succede perché i sentimenti di separatività e di odio che hanno avuto modo di esprimersi in quella situazione di conflittualità si sono profondamente impressi nel tuo astrale proprio durante la notte, lasciandoti al risveglio una profonda sensazione di tristezza e oppressione.

 
Alla luce di questo fatto psicospirituale, porta più attenzione alle immagini di cui nutri la tua immaginazione durante la giornata e, soprattutto, la sera. Se ti capitasse di non poterti sottrarre a immagini negative, leggi qualche cosa, prima di addormentarti, che abbia l'effetto di rendere più leggero il tuo spirito, di nutrirlo con alimenti che gli siano congeniali.
Durante la notte ha da svolgere un lavoro molto importante per te e ha bisogno di contare su tutte le sue forze

Dede Riva, Nuove Meditazioni Quotidiane, Edizioni Mediterranee.