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Visualizzazione dei post da Dicembre, 2019

"Trasformare la realtà" di Dede Riva

Se a volte la realtà che ti circonda non ti piace, hai un mezzo per trasformar­la: virare in positivo tutto ciò che non corrisponde alle tue aspettative di perfe­zione. Per esempio, se una persona ti si rivolge in modo scortese rispondile con grande gentilezza; vedrai che il suo atteggiamento nei tuoi confronti cambierà istantaneamente. Se una persona ha verso di te un atteggiamento aggressivo, ricevi l'energia che ti sta inviando in grande quantità e trasformane la qualità con un sorriso e una parola di comprensione. Se ti urta la pigrizia, l'indolenza di qualcuno, prova a inviargli mentalmente un'immagine di vitalità e dinamismo, e non pensarci più. A quel punto è il tuo pensiero che comincia a lavorare e a innescare un pro­cesso di trasformazione che produce effetti positivi in primo luogo su di te, che eviti di appesantire il tuo corpo emozionale con sentimenti di insofferenza, giu­dizio e separatività, e poi sugli altri che, in questo modo, aiuti senza forzat