"Mediazione" di Dede Riva

Tu sei un'antenna ricetrasmittente che mette in comunicazione la materia con lo spirito.

I tuoi piedi, che ti mettono in contatto con la Terra, sono le radici che ti tra­smettono tutte le qualità dell'energia terrestre che cura e nutre; la tua testa, at­traverso il grande fiore di loto dai mille petali, riceve l'energia dello Spirito che infonde Luce. Entrambi questi punti cruciali ricevono e trasmettono.

Inoltre esiste un organo del corpo eterico che funge da grande mediatore dí queste due energie: il chakra del cuore.

Ora, nel tuo luogo di meditazione, se puoi, o in un altro posto tranquillo, se­duto o in piedi, come preferisci, chiudi gli occhi e, inspirando, immagina di far salire attraverso le tue radici l'energia terrestre fino all'altezza del tuo cuore, e, espirando, di immetterla nel cosmo attraverso il tuo chakra coronale; poi, in­spirando nuovamente, attira a te dalla sommità del capo l'energia cosmica fino al cuore e, da qui espirando, inviala fino al centro della Terra, attraverso i tuoi piedi-radici. E continua così per qualche istante.

Quando nella tua interiorità senti fluire le due energie armoniosamente, imma­gina, inspirando, di attirare contemporaneamente l'energia terrestre e cosmica nel tuo chakra del cuore e di emetterla, da questo punto, in modo che ti avvolga, che riempia il luogo in cui ti trovi, che si espanda nella tua città, nella tua regione, nella tua nazione, nel tuo continente, nel tuo emisfero, in tutto il Pianeta.

Senti che, con ogni espirazione, questa energia si fa più luminosa, e continua fino a che la vedi, uniforme e brillante, avvolgere tutta la Terra.

Ricorda: tu sei il grande mediatore tra la Terra e il Cielo.

E hai notato quanto sono simili le parole meditazione e mediazione? C'è solo una T che le differenzia e la T rappresenta una croce in cui il braccio verticale sim­boleggia lo Spirito, quello orizzontale la materia, e il punto d'incontro è il cuore.

Dede Riva, Nuove Meditazioni Quotidiane, Edizioni Mediterranee.